沙滩排球，这项充满活力和激情的运动，已经成为世界各地海滩上的一道亮丽风景线。它起源于20世纪20年代的美国，经过几十年的发展，如今已经成为一项广受欢迎的全球性运动。排球运动员充满活力的矫健身姿，燃烧了整个夏季。
一、起源
沙滩排球最初起源于20世纪20年代美国加利福尼亚的圣莫妮卡海滩。在那个时代，人们开始在海滩上竖起球网，享受在阳光、沙滩和海浪中打排球的乐趣。这种新兴的娱乐方式很快受到了大众的喜爱，并逐渐在全世界范围内流传开来。
到了30年代，两人制沙滩排球赛开始出现，使得这项运动更加灵活和具有挑战性。40年代，官方组织的两人制比赛也开始崭露头角，标志着沙滩排球开始走向规范化发展。
随着时间的推移，沙滩排球逐渐从一种娱乐活动演变成了一项正式的体育运动。1986年，第一次国际性沙滩排球比赛在巴西里约热内卢举行，这标志着沙滩排球正式登上了国际舞台。1992年，国际排联（FIVB）成立了沙滩排球部，进一步推动了沙滩排球的发展。1996年，沙滩排球首次作为正式比赛项目出现在亚特兰大奥运会的赛场上。
二、规则
沙滩排球是一项由两队组成的运动，每队由两名队员构成，比赛场地是由球网分隔开的沙地。以下是一些主要的比赛规则：
- 比赛形式：沙滩排球比赛采取三局两胜制。前两局比赛，每局先得21分的队伍获胜，当比分为20平时，比赛需继续进行至某队领先2分为止。如果进入决胜局，先得15分的队伍获胜，同样当比分为14平时，比赛继续进行至一队领先2分为止。
- 击球次数：每队最多可以击球三次（拦网触球也算作一次击球）将球从球网上空击回至对方场区。这要求队员之间需要良好的配合和准确的判断能力。
- 站位与轮换：与室内排球不同，沙滩排球中队员没有固定的位置，可以站在自方场区的任意位置。此外，沙滩排球中没有位置轮换，但有发球轮换。
- 进攻性击球：队员不得用手指“吊球”的方式完成进攻性击球。当进行进攻性击球时，如果采用上手传球，传球的轨迹必须垂直于双肩的连线，否则将被判为犯规。
- 防守与拦网：在防守重扣球时，允许队员用上手传球进行防守，此时球可以在手中有短暂的停滞。拦网触球也被视为一次击球。
- 暂停与换人：每局比赛中，每队有4次暂停机会，每次暂停时间为30秒。然而，在沙滩排球中，每队的两名队员必须始终在场上，没有换人的规则。
- 场地与球网：比赛场地为长16米、宽8米的长方形沙地。球网垂直设立在场地中央，男子比赛球网高度为2.43米，女子比赛球网高度为2.24米
三、沙滩排球的魅力
沙滩排球不仅仅是一项竞技运动，它还融合了阳光、沙滩、海浪等自然元素，使得比赛过程充满了乐趣和活力。在沙滩上奔跑、跳跃、扣球、防守，每一个动作都需要运动员具备良好的身体素质和技巧。沙滩排球也是一项团队运动，需要队员之间的默契配合和相互信任。
沙滩排球极具观赏性也是半岛体育喜爱这项运动的原因。在蓝天白云下，金色的沙滩与运动员的矫健身影交相辉映，构成了一幅美丽的画卷。观众们不仅可以欣赏到激烈的比赛场面，还能感受到阳光、海滩带来的愉悦氛围。
